Fysträning?

8 dec 2025 6 kommentarer

Alla medlemmar bjuds in till fysträning på egen nivå. Vet inte så mycket mer om det än det vi ser i inbjudan men finns det någon i klubben som vet vad som behövs för ett bättre skytte så är den mycket välkommen.

// Ordförande.

Kommentarer

Dolt namn 8 dec 2025

Vad kul! Bra initiativ! 🙂👍
Dolt namn 8 dec 2025

Vad kostar det?
Anders Paulsen 9 dec 2025

Det är gratis och lite på prov för att se om det finns intresse.
Regina Rondahl 9 dec 2025

Kan jag behöva! 🙏🏻💫✨

Anders Paulsen 5 jan, 09:42

Onsdag kör vi igång med första träningen!
Upplägget ser ut som följande:
1. Uppvärmning
2. Stationsträning för hela kroppen men med lite fokus på muskler runt axelleden.
3. Avslutning och utvärdering

Kom ombytt och ta med inomhusskor!
Skicka ett sms om du kommer så jag vet hur mycket material jag ska ha med mig.

Vänligen
Anders

Anders Paulsen 18 jan, 14:24

Hej!
Fysträningen är satt på paus just nu. Jag har varit i kontakt med en instruktör på Sävsjös skyttegymnasium och fått lite tips.

Är det någon som är intresserad så hör av er så kan jag maila lite av vad de kör.

Allt gott!
Anders